不会上火
薄荷叶有很多药用价值:具有镇静、增强体力、止咳化痰、健胃、帮助消化消等。
饮用方法－－
取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水浸泡。冲泡时亦可使用新鲜叶片。
薄荷凉茶:鲜薄荷叶10克,绿茶3～5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用。
用薄荷叶、甘草,加水煮沸5分钟后,放入白糖搅匀,有提神醒脑的作用。
把薄荷与甘草(或甘菊)混在一起，
浸泡约十分钟，加入蜂蜜和柠檬。
薄荷并不适合产妇及婴幼儿使用。
产后的妇女，若果以母乳喂哺宝宝，就要切忌进食薄荷，因为这样会引起"退奶"情况。
中药食物搭配禁忌:薄荷,忌食鳖肉。
1、准备好泡干薄荷茶的器具，一般用玻璃杯就可以了，没有什么太大的要求。然后，再用水壶烧水，水开之后，先用沸水烫杯，这样可以杀菌消毒，也可以是玻璃杯的温度升高，有利于将干薄荷茶的香气激发出来。
2、再取出适量的干薄荷茶放入到杯子里面，冲入90度左右的热开水，几分钟后就可以喝。在泡干薄荷茶的时候，也可以加入一些冰糖，或者将玫瑰、菊花等和干薄荷一起泡，可以起到相辅相成的功效。这个可以视大家的喜好和身体需求来选择。
薄荷叶泡茶怎么泡
在夏天这种炎热的季节，很多人在家里面都喜欢泡茶喝，这样可以达到很好的清热解暑的功效。同时茶的味道，我们也可以自己去调理，很多人都喜欢薄荷这种味道。那么薄荷叶泡茶怎么泡呢？
薄荷叶泡茶怎么泡
首先我们要先将要用到的东西都准备好，可以准备一些冰糖和薄荷叶。之后将薄荷叶清理干净，就可以放入茶杯中了，向里面加入一定量的开水，先泡一会儿。过一段时间之后，我们会闻到薄荷叶的香气，这时候就可以向里面放入一些冰糖用来调味。用这种方法泡出来的茶，不仅能够很好的保留薄荷叶自身的味道，同时还带有冰糖的甜味，很大程度的提升的了口感。适当的喝一些薄荷叶泡的茶，可以帮助我们去放松身体的肌肉，缓解我们的疲劳。并且还能在一定程度上促进我们肠道的蠕动，加快我们的消化速率，防止便秘的产生。
对于经常泡茶喝的人来讲，薄荷叶泡茶怎么泡这种问题其实非常的简单。虽然每一种茶的作用都不一样，但是泡的方法都是相似的，如果我们想要追求一种新的口感的话，在泡的时候也可以向里面加入一些新的东西，相信会有一个很好的体验。